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Unsere Alltag in Sportunterricht:

In diesem Blog werden wir von den Widerstandstrainings sprechen, die wir während desersten Vierteljahres in unseren Klassen der physischen Erziehung verwirklichen. Das sind unterschiedliche Methoden von Training, einige Angenehmere Und Unterhaltende, 

die andere.

 

 

 

  • 25/9/2014WIEDERHOLUNGSTRAINING

  • 6/10/2014 LAUFDAUERT METHODE

  • 7/10/2014 BERGLAUFSTRAINING

  • 13/10/2014 ZIRKELINTERVALL

  • 20/10/2014 TABATA TRAINING

  • 21/10/2014 LANGINTERVALL TRAINING

  • 27/10/2014 SEILSPRINGERN TRAINING

  • 3/11/2014 FARTLEK

  • 17/11/2014 VETKAMPF

  • 24/11/2014 FREIE KARRIERE DURCH RETIRO

  • 25/11/14 VETKAMPF

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